admin

猫・犬との暮らし

かわいい、愛おしいは原動力

『犬やネコなど、かわいいものを見ると集中力がアップする』という実験結果が発表されていました。 かわいいものを見ると 「もっと見たい」...
ほっと一息

幸せのハードルが高い

以前バラエティ番組で、女性芸人の方が乗ったタクシーに突然助手席に幽霊が現れたら・・・ というどっきり系を観ました。 芸人の方と幽霊の...
心のセルフケア

絶対に自分が正しい・・・?

「自分が正しい」というのは正しいです。 自分にとって、自分の考えていることやこだわりは正しいことです。 心理セラピーでは、自分の世界...
ほっと一息

「ゆるめる」のすすめ

はつらつと前向きに日々を過ごすことは素敵なことですね。 がんばる、一生懸命、積極的、このときの心の状態を弓に例えると糸がピンと張った状態で...
心のセルフケア

心の不調と体の不調

「体と心はつながっている」と言いますが、身をもって経験したことがあります。 私が突発性難聴になったわけ もうずいぶん前のことですが、私は...
心のセルフケア

ありのままの自分でいい

「英国王のスピーチ」という映画があります。 少し前の映画ですが、アカデミー賞を受賞していますのでご覧になった方もいらっしゃると思います...
ほっと一息

道しるべとして易を使う

道を歩いていて分かれ道に来たとき、どちらに行ったらよいのか。 道がわかっているときはそのまま進めますが、わからないときは道しるべがある...
ほっと一息

皇居で開運ウォーキング

そこにいるとすがすがしい、心地よい、すっきりするというところ、ありますよね。 気がよいところ。 皇居もそのひとつで、風水の観点からも...
猫・犬との暮らし

シニアになったペットとの関係

30年以上前になりますが、飼っていた愛犬は12歳で亡くなりました。 今の犬の平均寿命は大きさや犬種にもよりますが、10歳~15歳と聞きます...
猫・犬との暮らし

寝息に心地よい安心感

夜、寝ているとき、ネコたちの寝息が聞こえます。 ときどきイビキもかきます。 それを聞くと、ホッとするというか、ほんわかしたものを感じ...